1. Menurunkan tekanan darah tinggi
Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi teh Tahitian noni setiap hari selama 1 bulan terlihat dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Khasiat ini diperoleh dari zat scopoletin dan xeronin yang terdapat dalam buah mengkudu Tahiti.
2. Mengobati radang sendi
Ada beberapa jenis radang sendi. Salah satunya adalah osteoarthritis, yaitu radang sendi yang terjadi karena faktor pertambahan usia atau obesitas. Penderita osteoarthritis biasanya mengalami nyeri sendi di bagian tangan, lutut, pinggul, tulang belakang, dan kaku di leher.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa konsumsi Tahitian noni setiap hari selama 3 bulan terlihat dapat meringankan nyeri sendi dan mencegah kekambuhan osteoarthritis. Khasiat ini didapat dari zat antiradang dan pereda nyeri alami yang terkandung dalam buah Tahitian noni.
3. Menjaga kesehatan jantung
Rutin mengonsumsi Tahitian noni dalam bentuk jus dipercaya dapat menurunkan risiko terjadinya penyakit jantung. Manfaat ini adalah berkat kandungan antioksidan dalam mengkudu Tahiti yang mampu menurunkan kadar kolesterol dan mencegah aterosklerosis penyebab penyakit jantung.
4. Menstabilkan kadar gula darah
Diabetes adalah penyakit kronis yang menyebabkan kadar gula darah menjadi terlalu tinggi. Sebuah penelitian berskala kecil menunjukkan bahwa rutin mengonsumsi sekitar 1 cangkir jus Tahitian noni selama 8 minggu terlihat dapat menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.
Buah Tahitian noni juga diduga dapat meningkatkan kinerja insulin dalam mengatur gula darah dan mencegah terjadinya resistensi insulin.
Selain berbagai khasiat di atas, Tahitian noni juga dipercaya memiliki manfaat lain, yaitu:
- Meningkatkan stamina saat berolahraga
- Melancarkan menstruasi
- Melancarkan pencernaan
- Mengurangi risiko kanker
- Mengatasi infeksi
Berbagai khasiat Tahitian noni yang telah disebutkan di atas hanya berdasarkan hasil penelitian berskala kecil yang sebagian besar baru dilakukan pada hewan percobaan. Oleh karena itu, efektivitas dan keamanan penggunaan Tahitian noni sebagai pengobatan masih belum dapat dipastikan dan perlu diteliti lebih lanjut.
Konsumsi Tahitian noni sebagai suplemen umumnya aman dilakukan, asalkan orang yang mengonsumsinya tidak memiliki kondisi medis atau penyakit tertentu.
Tahitian noni sebaiknya tidak dikonsumsi oleh ibu hamil dan menyusui serta orang yang memiliki masalah kesehatan tertentu, seperti gangguan ginjal dan hati. Tahitian noni juga tidak dianjurkan untuk dikonsumsi bersamaan dengan pengobatan tertentu, seperti obat penurun tekanan darah dan obat diabetes.
Oleh karena itu, sebelum mengonsumsi Tahitian noni, sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter, apalagi jika Anda ingin menggunakannya sebagai pengobatan alternatif.
No comments:
Post a Comment
Note: Only a member of this blog may post a comment.