Saturday, April 8, 2023

KOMITMEN BARU : POLA HIDUP LEBIH SEHAT DAN BEKERJA LEBIH SMART

Isu harapan hidup manusia tidak pernah lekang untuk dibahas. Kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi seyogyanya meningkatkan usia harapan hidup manusia, namun kemajuan dibidang kesehatan belum di imbangi pola hidup yang sehat dan seimbang sehingga manusia terseret dalam arus perkembangan yang serba menggiurkan, namun banyak yang melupakan komitmen untuk kesehatannya sendiri.


Rutinitas pekerjaan yang menyita banyak waktu menjadikan alasan utama kita tidak sempat berolahraga, rapat atau kegiatan yang terus susul menyusul menjadikan alasan kita tidak makan teratur, dan target pekerjaan yang tumpuk menumpuk menjadikan alasan kita untuk kurang tidur atau kurang istirahat. Lalu sebenarnya apa yang kita cari dalam hidup? larut dalam pekerjaan? atau punya tujuan yang lebih konkret dan riil untuk diri kita, agama kita, negara kita dan seterusnya...

Menjawab berbagai alasan tersebut memang kita harus belajar bekerja lebih smart sehingga tidak larut dalam pekerjaan tapi fokus pada tujuan hidup kita. Selain itu kita juga harus berkomitmen secara sungguh - sungguh untuk berpola hidup yang lebih sehat, menyempatkan diri berolahraga, berwisata, merenung, istirahat dan seterusnya.... Sehingga hidup kita akan seimbang dan tidak selalu dikejar target pekerjaan, dikejar meeting, dikejar relasi yang mencari kita dan seterusnya... Sepakat? atau tidak sepakat? itu hak anda semua.

No comments:

Post a Comment

Note: Only a member of this blog may post a comment.